1. Se você come algo e ninguém vê, então não tem calorias.
2. Se bebe uma Diet-Coke e come um chocolate, as calorias do chocolate são canceladas pela Diet-Coke.
3. Quando você come com alguém, as calorias não contam se você comer menos do que os outros.
4. Comida usada para efeitos medicinais NUNCA conta, como por exemplo chocolate quente, brandy, torradas, etc..
5. Se você engordar todos os que estão à sua volta, parecerá mais magra.
6. Comida relacionada com filmes (bebidas e pipocas compradas à entrada, por ex.) não tem calorias adicionais porque faz parte do pacote de entretenimento, não é alimento.
7. Pedaços de bolacha não contêm gordura – o processo de as partir elimina a gordura.
8. Os restos de comida das facas, colheres, etc., não têm calorias se você estiver a preparar comida. Exemplos são manteiga de uma faca que usou para fazer uma sandes e chocolate que usou de uma colher para mexer a mousse (que não é para si).
9. Comida da mesma cor tem a mesma quantidade de calorias. Por exemplo, espinafres e gelados verdes, nabos e chocolate branco.
Nota: o chocolate é uma cor universal e pode ser substituída por qualquer outra cor de comida.
10. Comida congelada não tem calorias porque estas são unidades de calor. Exemplos são gelados, tartes geladas, bebidas geladas, etc..